多伦多自助餐加盟店排行榜告诉你吃货攻略！

　　小编每次吃完自助餐，都感觉心塞塞的，没办法，战斗力不足，就是去给老板送钱啊。特别是去类似多伦多海鲜自助餐厅加盟店这种价格不算很便宜的餐馆，真真是要哭晕在厕所了。为此小编发愤图强，通过多种渠道来寻找吃回本的方法，这就让多伦多自助餐加盟店排行榜告诉你吃货攻略！

 

　　第一次去吃自助的时候，小编还信心满满，想着要是诚心希望能够多吃点，这还不容易嘛。只要在去吃饭之前空着肚子，然后进去之后就专找贵的吃，肯定是能够达成目标的呀。去了之后才发现好吃的东西太多，诱惑力太强了，完全忘记自己的初衷，净想着拿喜欢的了，自制力不够啊。要想吃回本，还是有讲究的，或许可以顺着下面这个顺序来。

 

　　1、水果

 

　　通常这类餐饮加盟店肯定是会准备水果的，所以进店第一步，大家可以先选择一些水果来吃。因为它消化很快，而且如果是比较酸的话还有开胃的功效哦。当然大家也别吃太多了，水果里面水分含量很高，没吃多少就会让人产生饱肚感，就算消化快也要有个时间吧。
 

 

　　2、海鲜

 

　　干掉了水果，大家就向海鲜大军发起冲锋吧。一家店里面最贵的食材是海鲜，这大家应该已经达成了共识吧。而且海鲜的脂肪含量低，却富含蛋白质，吃多了也不用担心长胖，消化起来更是比肉类要快。

 

　　3、肉类

 

　　当然海鲜也不能吃太多，因为很多食材就比较性寒，吃多了总归是不太好的，特别是对于女性。吃的差不多之后味蕾也打开了，就可以考虑各种家禽牲畜的肉啦。在这里建议大家不要吃太多的鸡肉，因为它算是最便宜的，而且还不好消化。

 

　　4、其他

 

　　吃完上面这些，只要你胃口不是很小，也差不多该回本了。然后就可以按着自己的喜欢再吃点主食、蔬菜、甜点、冰淇淋什么的啦。

 

　　多伦多自助餐加盟店排行榜告诉你吃货攻略！方法已经告诉大家，至于能不能成就看自己的胃口啦。不过大家要注意，我们是去享受的，要是为了所谓的吃回本而伤了胃，那可就本末倒置，得不偿失啦。